8 Settembre 2016
Se ti piace il gin tonic potresti essere psicopatica
Vi piace il gin tonic? Potreste essere psicopatiche. Almeno questo è quanto sostiene uno studio condotto…
BENESSERE
6 Settembre 2016
What i eat in a day (ITA)
Nel video di oggi vi mostro what i eat in a dauy durante la mia…
6 Settembre 2016
Come snellire l’esterno coscia – culotte de cheval
Snellire l’esterno coscia? E’ uno degli inestetismi più temuti dalle donne, poiché non basta allenarsi per…
2 Settembre 2016
Come avere spalle forti e toniche – fitness workout –
Spalle forti e toniche ! Le spalle costituite dal muscolo deltoide, sono una parte del…
31 Agosto 2016
Come avere braccia forti e toniche!
Braccia forti e toniche? Se siete capitate in questo video, significa che volete tonificare e rendere…
26 Agosto 2016
Come bruciare i grassi – cardio alto impatto
Allenamento brucia grassi ad alto impatto! Ottimo per bruciare i grassi in eccesso e dare…
23 Agosto 2016
Come tonificare tutto il corpo – totalbody workout-
Total body workout, per tonificare tutto il corpo? Oggi vi presento una seduta di allenamento,…
19 Agosto 2016
Come bruciare i grassi in 15 minuti – basso impatto
Allenamento cardio, brucia grassi a basso impatto. Questo workout brucia grassi è perfetto per chi…
17 Agosto 2016
Labbra: i colori di tendenza in Estate
Che siano luminose o audaci, naturali o colorate, le labbra restano protagoniste della stagione estiva che…
12 Agosto 2016
Defaticamento post workout – stretching
L’importanza del defaticamento, al termine di ogni sessione di lavoro, è vitale per aiutare il…