BENESSERE

15 settembre 2016

#SpiralLiner: l’eyeliner a vortice che impazza sui social

#SpiralLiner, #SpiralEyeliner o #TwirlLiner: con questi hashtag è scoppiata su Instagram l’ultima tendenza makeup per…


9 settembre 2016

Pancia piatta in una settimana: come fare

Pancia piatta in una settimana? Ecco come fare con questi 10 cibi sgonfia pancia!  …


8 settembre 2016

Se ti piace il gin tonic potresti essere psicopatica

Vi piace il gin tonic? Potreste essere psicopatiche. Almeno questo è quanto sostiene uno studio condotto…


6 settembre 2016

What i eat in a day (ITA)

Nel video di oggi vi mostro what i eat in a dauy durante la mia…


6 settembre 2016

Come snellire l’esterno coscia -culotte de cheval-

Tonificare l’esterno coscia? E’ uno degli inestetismi più temuti dalle donne, poiché non basta allenarsi…


2 settembre 2016

Come avere spalle forti e toniche – fitness workout –

Spalle forti e toniche ! Le spalle costituite dal muscolo deltoide, sono una parte del…


31 agosto 2016

Come avere braccia forti e toniche!

Braccia forti e toniche? Se siete capitate in questo video, significa che volete tonificare e rendere…


26 agosto 2016

Come bruciare i grassi – cardio alto impatto

Allenamento brucia grassi ad alto impatto! Ottimo per bruciare i grassi in eccesso e dare…


23 agosto 2016

Come tonificare tutto il corpo – totalbody workout-

Total body workout, per tonificare tutto il corpo? Oggi vi presento una seduta di allenamento,…


19 agosto 2016

Come bruciare i grassi in 15 minuti – basso impatto

Allenamento cardio, brucia grassi a basso impatto. Questo workout brucia grassi è perfetto per chi…