BENESSERE

11 giugno 2015

La Flessibilità delle gambe

In questo video vediamo alcune posizioni che ci aiutano ad allungare i muscoli delle nostre…



5 giugno 2015

Beauty in giro per il mondo: Inghilterra (shampoo secco)

Qui in Italia è un po’ snobbato, ma in Inghilterra e nel nord Europa lo shampoo…


4 giugno 2015

Relax per collo e spalle

Se alla fine di una giornata senti le spalle e il collo indolenziti e stanchi,…


30 maggio 2015

Moki Haul!

Un po’ di cose che ho preso ultimamente per Moki :)


29 maggio 2015

Beauty in giro per il mondo: Australia (tea tree oil)

Oggi partiamo per l’Australia e parliamo del tea tree oil. Quest’olio essenziale ha innumerevoli proprietà benefiche e può…


28 maggio 2015

Yoga – Gambe leggerissime

Per contrastare la pesantezza delle gambe dovuta al caldo e migliorare la circolazione, la soluzione…


22 maggio 2015

Piccolo quadro DIY con gli smalti

Se avete notato da un po’ di tempo ho questo quadretto sulla parete sopra al…


22 maggio 2015

Beauty in giro per il mondo: il sapone di Aleppo

Oggi andiamo alla scoperta del famoso sapone di Aleppo, un efficace detergente per viso, mani, corpo e…


21 maggio 2015

Ritrova l’equilibrio col respiro

Lo Yoga ha una soluzione per farci ritrovare la calma e riportarci in equilibrio: la…