Preparare la pelle al sole 4 Rimedi fai da te indispensabili

| 17 maggio 2016

Preparare la pelle al sole 4 Rimedi fai da te indispensabili:

1) L’idratazione della pelle inizia dall’interno. Per prevenire la secchezza della pelle durante l’esposizione al sole, ricordiamoci di bere circa 2 litri di acqua al giorno,inoltre esiste un app che è possibile scaricare gratuitamente “ Promemoria per bere”che ti indica in base al tuo peso quanta acqua devi bere e quando. Ottimo per chi come me se ne dimentica! :D Oppure se preferite qualcosa di più gustoso potete provare questa bevanda che oltre ad essere buona contiene betacarotene che prepara la pelle all’esposizione al sole.

IMG_0009

Bevanda:
3 carote medie
1 arancia
1 cucchiaino di curcuma in polvere

da bere tre volte a settimana , almeno 2 settimane prima dell’esposizione solare
Parlando sempre di alimentazione arricchiamola di acidi grassi. Il Consiglio è di consumare circa 25 mandorle al giorno, magari portandole con sé al lavoro come snack. Gli acidi grassi contenuti nelle mandorle sono utili per mantenere la pelle sana e per lo sviluppo corretto delle cellule.

maxresdefault (1)

2) Lo scrub -fanghi al cacao e caffè che aiuta ad eliminare le cellule morte e a rigenerare la pelle eccone uno fatto in casa semplice ed efficace :
4 cucchiai di zucchero
2 cucchiaio di fondi del caffè
6 cucchia di olio di mandorle
1 cucchiaio di cacao amaro

maxresdefault

3)Olio di urucum:
L’urucum è una pianta amazzonica utilizzata dagli Indios per proteggersi dal sole e dagli insetti.
La polvere d’urucum è ricchissima in en beta-carotene : 100 volte più della carota; cosa che gli conferisce la capacità di preparare la pelle al sole.
L’urucum infatti favorisce la produzione di melanina, diminuisce sensibilmente il danno cellulare causato da UV, sostiene l’elasticità della pelle, previene l’invecchiamento, contiene inoltre molti oligoelementi quali : zinco, magnesio, selenio, rame.
Potete preparare in casa un olio con due semplici ingredienti:
Polvere di urucum( in vendita online sul sito aroma-zone) 5 gr
Olio di Jojoba 100 ml

Mettete l’olio e la polvere in un barattolo,chiudetelo e ricopritelo di carta argentata,lasciatelo macerare una settimana al sole.
Dopo di che filtratelo e mettetelo in un flacone pulito Per poterlo utilizzare,come idratante dopo la doccia o semplicemente tutti i giorni per stimolare l’abbronzatura.
Solari-NL

4)Protezione solare sempre!
Per proteggere la pelle al sole in modo da rispettare sia la salute che l’ambiente potrete scegliere i prodotti solari naturali o per lo meno formulati bene. Evitano le sostanze che possono causare allergie e irritazioni e i componenti derivati dal petrolio.
Quelli migliori a mio avviso sono quelli della bioearth con protezione sia fisica che chimica. Usate la protezione solare sempre quando siete un pò esposti al sole,anche in città!

COMMENTI

Archivio DIY - FAI DA TE

18 maggio 2018

Fiore DIY per la festa della Mamma

Fiore DIY per la festa della Mamma  Ciao, Non avete idee per il 13 maggio…


14 maggio 2018

Carrello block di Normann Copenhagen : icona di design

Il carrello block di Normann Copenhagen  è ormai diventato una vera icona di stile, rivisitato…


12 maggio 2018

DIY CARD FIORE

DIY CARD FIORE Ciao, oggi vi mostro come creare un FIORE DIY, molto semplice che…


7 maggio 2018

Eames plastic chairs: le sedie tanto di tendenza

La Eames plastic chairs fu la prima sedia lanciata sul mercato del design low cost…


30 aprile 2018

Craft room: come organizzarla al meglio

La craft room è un po’ il sogno per ogni creativa che si rispetti: avere…


25 aprile 2018

Pulizie di primavera: trucchetti per svolgerle al meglio

Il fatidico periodo delle pulizie di primavera è ormai arrivato e da buone “casalinghe disperate”…


16 aprile 2018

Casa in primavera: come decorarla al meglio

Decorare casa in primavera è assolutamente uno spasso poichè credo che sia una delle stagioni…


9 aprile 2018

Veranda o giardino: come creare zone d’ombra alternative

La veranda ed i giardini cominciano ad essere di nuovo sfruttati con l’arrivo della bella…


30 marzo 2018

DIY pietre decorative

Un metodo semplicissimo per creare delle carinissime pietre decorative fai da te, delle decorazioni scintillanti per la vostra camera.


26 marzo 2018

Diy pasquale e alcune idee su come decorare casa

Oggi un diy pasquale ed inoltre vi propongo alcune idee originali dal web, per decorare…