What i eat in a day (ITA)

| 6 settembre 2016

Nel video di oggi vi mostro what i eat in a dauy durante la mia settimana lavorativa. La mia alimentazione non vuole essere di esempio a nessuno, ma soltanto di spunto per qualche ricetta o abbinamento di ingredienti.

Questa tipologia di video in cui si mostra cosa si mangia in un giorno è nata in America per approdare con grande successo anche tra le youtubers americane, ed io stessa mi trovo spesso a guardarla per prendere ispirazione su ricette heatty, vegan e perché no anche golose.

Spero il video vi possa piacere ed essere utile!
Un bacio,
Aria Loves

Ecco dove trovarmi su Youtube e sui social:
— Instagram: http://www.instagram.com/arialoves
— Facebook pagina: http://www.facebook.com/ariastile

COMMENTI

Archivio BENESSERE

21 giugno 2018

Glutei sodi? 7 efficaci varianti del classico squat!

Avere un sedere tonico e glutei perfetti è il sogno di moltissime di noi. Si…


14 giugno 2018

Allenarsi con il caldo: ecco qualche dritta!

Quante di noi nel periodo estivo abbandonano la palestra e pressoché ogni genere di attività…


7 giugno 2018

Video tutorial | Allenamento per gambe perfette, tutte da mostrare!

Il video tutorial di oggi vi propone un allenamento per ottenere gambe toniche e belle!…


31 maggio 2018

Le migliori App per allenarsi con il Partner Perfetto!

Avevamo già parlato delle migliori app per allenarsi in casa; ora restiamo in ambito tecnologico, ma…


24 maggio 2018

Gli Sport estremi più di tendenza: il brivido del pericolo!

Oggi parleremo di una tipologia di sport molto particolare dedicata agli amanti del brivido: gli…


17 maggio 2018

Le migliori APP per allenarsi in casa!

Sempre più spesso in molti scelgono di allenarsi senza ricorrere ai personal trainer delle palestre,…


10 maggio 2018

Tornare in forma con l’allenamento HIIT!

Oggi parleremo di HIIT, una tipologia di allenamento che promette grandi risultati in poco tempo,…


3 maggio 2018

Come rinforzare gli addominali in 5 mosse!

Ci siamo quasi, stiamo entrando definitivamente nella stagione dei crop-top e dei bikini! Come fare…


26 aprile 2018

Come combattere lo stile di vita sedentario? Le nostre dritte!

La maggior parte di noi ha uno stile di vita sedentario, trascorrendo moltissime ore sedute…


20 aprile 2018

Olio di canapa: perchè fa bene?

Cos’è l’olio di canapa? Innanzitutto stiamo parlando di un olio ottenuto spremendo a freddo i semi…