Posizioni Yoga per bruciare calorie | WEGIRLS

| 2 Ottobre 2015

Yoga per bruciare calorie – Lo Yoga non è una forma di fitness eppure sappiamo che oltre al benessere fisico porta anche tanti benefici al fisico di chi lo pratica, persino dimagrire. Esistono infatti alcune posizioni che permettono di bruciare calorie, tonificando i muscoli e riducendo la massa grassa.

Ecco una nuova mini sequenza per allenare tutto il corpo e bruciare calorie!

Continua a fare Yoga su:

Sito: http://www.lascimmiayoga.com

Facebook: http://www.facebook.com/lascimmiayoga

Pinterest: http://www.pinterest.com/lascimmiayoga/

COMMENTI

Archivio di

20 Aprile 2018

Olio di canapa: perchè fa bene?

Cos’è l’olio di canapa? Innanzitutto stiamo parlando di un olio ottenuto spremendo a freddo i semi…


19 Aprile 2018

ON THE ROAD: Tulipani Italiani

ON THE ROAD: Tulipani Italiani, un campo di tulipani stupendo  Ciao, oggi vi propongo un…


19 Aprile 2018

I migliori programmi di allenamento in vista dell’estate!

Ormai siamo in pieno clima primaverile e da qui all’estate il passo è breve! Per…


18 Aprile 2018

Coachella 2018 – Come si sono vestite le star?

Come ogni anno arriva Coachella: musica, colori ma soprattutto…tendenza! Nell’edizione 2018 sul palco si esibiranno…


17 Aprile 2018

Come fare uno scrub capillare fai da te

Buongiorno trucchine! Sapevate che lo scrub capillare è una parte dell’hair-care molto importante? Esso svolge…


16 Aprile 2018

Casa in primavera: come decorarla al meglio

Decorare casa in primavera è assolutamente uno spasso poichè credo che sia una delle stagioni…


13 Aprile 2018

App Legend: Come rendere le tue foto più originali e animate

App Legend: Come rendere le tue foto più originali e animate  Ciao, oggi vi propongo…


12 Aprile 2018

Gli errori più frequenti da evitare durante l’allenamento

Quali sono gli errori da evitare durante l’allenamento? Ecco alcuni consigli per evitare gli errori più comuni commessi nell’esecuzione di workout fai-da-te.


10 Aprile 2018

Come dare volume ai capelli con lo shampoo secco

Buongiorno trucchine! Tutte ormai siete a conoscenza delle proprietà delle erbe ayurvediche per la cura dei…


9 Aprile 2018

Veranda o giardino: come creare zone d’ombra alternative

La veranda ed i giardini cominciano ad essere di nuovo sfruttati con l’arrivo della bella…