Un nuovo video ogni venerdì!
Archivio di WithLoveGiulietta
Come avere glutei alti e sodi in poche mosse.
Glutei alti e sodi? Prendete subito il vostro tappetino e mettiamoci a lavoro! Gli esercizi…
Come avere degli addominali fortissimi!
Addominali fortissimi senza andare in palestra? In questo video vi presento 4 esercizi molto efficaci…
Come effettuare il Riscaldamento Fitness pre-workout !
Il riscaldamento ha come obiettivo quello di migliorare la capacità di prestazione e di evitare…
Come snellire l’esterno coscia – culotte de cheval
Snellire l’esterno coscia? E’ uno degli inestetismi più temuti dalle donne, poiché non basta allenarsi per…
Come avere spalle forti e toniche – fitness workout –
Spalle forti e toniche ! Le spalle costituite dal muscolo deltoide, sono una parte del…
Come avere braccia forti e toniche!
Braccia forti e toniche? Se siete capitate in questo video, significa che volete tonificare e rendere…
Come tonificare tutto il corpo – totalbody workout-
Total body workout, per tonificare tutto il corpo? Oggi vi presento una seduta di allenamento,…
Come bruciare i grassi in 15 minuti – basso impatto
Allenamento cardio, brucia grassi a basso impatto. Questo workout brucia grassi è perfetto per chi…
Bruciare calorie in eccesso – HIIT –
Bruciare calorie in eccesso? Si tratta di un allenamento perfetto per chi ha poco tempo durante la…
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