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Archivio BENESSERE
18 Giugno 2015
Yoga – La respirazione dell’Ape
Questa respirazione è conosciuta per il suo potere calmante. Ci aiuta a focalizzarci sul suono…
12 Giugno 2015
Come vi rilassate?
Ciao! Leggendo questo libro ho realizzato ancora una volta che sono pessima quando si tratta…
11 Giugno 2015
La Flessibilità delle gambe
In questo video vediamo alcune posizioni che ci aiutano ad allungare i muscoli delle nostre…
5 Giugno 2015
Patate dolci, fagiolini e maionese vegana!
5 Giugno 2015
Beauty in giro per il mondo: Inghilterra (shampoo secco)
Qui in Italia è un po’ snobbato, ma in Inghilterra e nel nord Europa lo shampoo…
4 Giugno 2015
Relax per collo e spalle
Se alla fine di una giornata senti le spalle e il collo indolenziti e stanchi,…
29 Maggio 2015
Beauty in giro per il mondo: Australia (tea tree oil)
Oggi partiamo per l’Australia e parliamo del tea tree oil. Quest’olio essenziale ha innumerevoli proprietà benefiche e può…
28 Maggio 2015
Yoga – Gambe leggerissime
Per contrastare la pesantezza delle gambe dovuta al caldo e migliorare la circolazione, la soluzione…
22 Maggio 2015
Piccolo quadro DIY con gli smalti
Se avete notato da un po’ di tempo ho questo quadretto sulla parete sopra al…
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