Tornare in forma con l’allenamento HIIT!
Oggi parleremo di HIIT, una tipologia di allenamento che promette grandi risultati in poco tempo,…
I migliori programmi di allenamento in vista dell’estate!
Ormai siamo in pieno clima primaverile e da qui all’estate il passo è breve! Per…
Huge Bio Haul!
Quante cose ho comprato?! Guardiamole insieme e chiacchieriamo. Come sempre, se avete provato qualcuna di…