In questo video ci dedichiamo ai nostri addominali. Con alcune semplici posizioni di Yoga andiamo a lavorare con i diversi gruppi di muscoli addominali, per tonificare il nostro addome e avere un pancia più piatta! Puoi fare questi esercizi da soli oppure integrarli nel tuo allenamento quotidiano.
Continua a fare Yoga su:
Sito: http://www.lascimmiayoga.com
Facebook: http://www.facebook.com/lascimmiayoga
Pinterest: http://www.pinterest.com/lascimmiayoga/
COMMENTI