12 Luglio 2016
In Vacanza con Lush
L’estate è finalmente arrivata e con essa anche la voglia di vacanza e di viaggiare,…
BENESSERE
8 Luglio 2016
Circuito super tonificante!
Circuito super tonificante! L’allenamento che vi propongo oggi è composto da tre esercizi che incidono…
4 Luglio 2016
L’acne sul tuo corpo parla del tuo stato di salute
L’acne è uno dei problemi della vita con cui siamo costrette a combattere non appena…
1 Luglio 2016
Gambe e glutei perfetti!
Gambe e glutei perfetti? Noi donne siamo tutte diverse, ma belle allo stesso modo. L’unica cosa che…
24 Giugno 2016
Addominali a prova di bikini!
Addominali a prova di bikini? Eccovi accontentate! In questo video vi mostro 4 esercizi super…
23 Giugno 2016
Pancia gonfia? È colpa dello stress
Sicuramente ignorate chi sia Tiffany Brien. Tiffany è una fitness blogger americana che qualche giorno…
17 Giugno 2016
Foam Roller per muscoli elastici!
Il foam roller è uno strumento meraviglioso, utilizzato sia in fisioterapia che dai professionisti delle…
14 Giugno 2016
Aceto di mele contro le Scottature
A tutti piace passare del tempo meraviglioso sulla spiaggia e soprattutto avere una pelle abbronzata! Ma…
10 Giugno 2016
Cosce sensuali con la fitball e l’elastico!
Cosce sensuali ? L’estate è ormai arrivata e molte donne si lamentano del loro interno…
3 Giugno 2016
Cardio Killer brucia grassi!
Cardio killer brucia grassi in vista dell’estate? Questo è il video che fa per voi!…