Pancia piatta in una settimana: come fare
Pancia piatta in una settimana?
Ecco come fare con questi 10 cibi sgonfia pancia!
La mela
mangiata con la buccia diminuisce il gonfiore perché agisce sulla ritenzione idrica
Se dopo l’estate (e forse l’abuso di bevande fresche un po’ alcoliche ;)) senti la pancia gonfia, significa che non stai assumendo gli alimenti che aiutano a eliminare liquidi in eccesso e tossine.
Per avere la pancia piatta in una settimana e sentirsi in forma è necessario praticare sport (guarda i nostri esercizi qui), bere molta acqua e tisane, eliminare bibite gassate, zuccherate e alcolici, andarci piano con cibi grassi, fritti, lievitati, legumi e patate e prediligere i 10 cibi drenanti e brucia grassi riportati nella gallery.
Sponsored By Nexilia
Altri articoli in Senza Categoria:
- Cesare Cremonini sarà tra i super ospiti di Sanremo 2022
Cesare Cremonini è tra i super ospiti di Sanremo 2022: “Sono onorato di portare la mia musica per la prima volta al Festival”.
Ilaria Roncone - Scopri i bracciali più trendy del momento: freschi, colorati e capaci di raccontarti al meglio
Qualunque sia il tuo stile, accessori di tendenza come i gioielli e i bracciali in…
Staff wegirls - 4 esperienze sessuali che una donna dovrebbe provare almeno una volta nella vita | WEGIRLS
Ogni donna nasconde un sogno erotico, le più fortunate riescono a condividerlo con il proprio…
Staff wegirls - Tiny tattoo e tatuaggi minimal: foto e idee per le amanti di tatuaggi piccoli e femminili | WEGIRLS
I tatuaggi piccoli sono molto apprezzati fra le ragazze e sono perfetti soprattutto se hai deciso…
Staff wegirls - Come decorare le pareti di casa: 5 idee originali per tutte le tasche | WEGIRLS
Stufa di essere circondate da pareti bianche e vuoi donare una luce diversa alle mura di casa? A volte basta davvero poco!
Staff wegirls - Libri da mettere in valigia per le vacanze 2020 | WEGIRLS
Che siate al mare, in piscina o distesi su un grande prato verde a respirare…
Staff wegirls - Estate italiana, i luoghi più instagrammabili della splendida Napoli | WEGIRLS
In questa estate italiana toccherà un po’ a tutti, per forza di cose, scoprire e…
Staff wegirls - Allenarsi con il caldo: ecco qualche dritta | WEGIRLS
Quante di noi nel periodo estivo abbandonano la palestra e pressoché ogni genere di attività…
Federica D'Arcangelo - Skin Gritting: perché risulta così efficace per rimuovere i punti neri | WEGIRLS
Skin Gritting ti suona nuovo? Si tratta di un metodo per la rimozione dei punti…
Staff wegirls